Carte mentale L’alimentation équilibrée

Cette carte mentale a pour but de distinguer les sept familles d’aliments (féculents, fruits et légumes, produits laitiers, viandes, poissons, œufs, matières grasses, boissons non sucrées, produits sucrés).

Deux types d’alimentation sont également différenciées : alimentation équilibrée et non équilibrée. Enfin, la carte indique des exemples d’aliments non transformés ou peu transformés, transformés et ultra-transformés.